Someseinä
Selvä Elämä Oy sosiaalisessa mediassa
Selvä Elämä Instagramissa
We couldn't find any feed from your instagram account!!Selvä Elämä Facebookissa
Live -vieraana Mika Törrö 💪🏼🔥 🕗 Keskiviikkona 29.3. klo 20 Jutellaan miten Mikan elämä on mennyt. Sneak peak: 🖤 koulukoti 🖤 päihdehelvetti 🖤 vankila 🖤 lisää päihdehelvettiä 💙 kahdeksan vuotta päihdevapautta 💙 viisi kertaa Suomen vahvin mies 💙 tavoitteena Maailman vahvin mies -titteli Mikaa jututtumassa Tatu Varpukari . Olis huippua saada sut kuulolle! #selväelämä #vertaisvalmennus #päihderiippuvuus #päihdevapaus
Paina 👍🏼 jos rakastat vapautta Valmentajaesittely #4 Virpi Multanen Virpi kertoo: Minulla on yli 20 vuoden kokemus asiakaspalvelutyöstä ja vankka henkilöstö- ja taloushallinnollinen osaaminen. Koulutukseltani olen merkonomi. Vuoden 2022 alussa pitkä ura sihteerinä vaihtui positiivisen psykologian opintoihin ja työskentelyyn vertaisvalmentajana. Olen ollut mukana Selvä Elämä oy:n toiminnassa alusta saakka. Työssäni saan keskittyä siihen, mitä eniten haluan tehdä – auttaa toista voimaan paremmin. Olen elänyt lapsuuteni alkoholismin varjossa. Itse olen elävä esimerkki siitä, miten varkain ilojuominen muuttuu tavaksi tissutella. Miten helppo pakopaikka humala on ja miten nopeasti se johtaa riippuvuuden syntymiseen. Tiedän sen, että havahtumalla omaan tilaansa voi muuttaa elämänsä suunnan. Ja sen, että henkilökohtaisella vertaistuella on käänteentekevä vaikutus päihteistä vapautumiseen Valmentajana olen empaattinen ja elämänmyönteinen, luja mutta lempeä. Kun riippuvuus hallitsee elämääsi olen muutoksessa tukena. Ohjauksessani tulet kuulluksi ja ymmärretyksi ja pääset tekemään omat oivalluksesi matkalla parempaan elämään. 💙 Käy tsekkaamassa myös stoori 💙 Koko @selvaelama -jengiin pääset tutustumaan täältä: https://selvaelama.fi/me/ #selväelämä #vertaisvalmennus #päihdevapaus #vapaus
Täppää 👍🏽 vapaudelle Valmentajaesittely #3 Jenna Lind Jenna kertoo: Valmistuin lähihoitajaksi joulukuussa 2022. Erikoistuin luonnollisesti mielenterveys- ja päihdetyöhön. Tällä hetkellä työskentelen päihderiippuvaisten asiakkaiden kanssa asumispalvelussa ja lastensuojelun erityisyksikössä. Minulla on myös kaupallinen koulutus. Miten tiivistää kokemuksia huumeiden käytöstä? Sanotaan niin, että käytin paljon ja sairaus eteni nopeasti. Elämä oli jatkuvaa dopamiiniryöppyjen jahtaamista ja seuraavan annoksen odottamista. En pystynyt kontrolloimaan käyttöä, vaikka mielihyvän sijasta koin nopeasti valtavaa ahdistusta-, itseinhoa-, vihaa-, häpeää ja syyllisyyttä käyttämisestä. En pystynyt enää katsomaan itseäni peilistä, kun tiedostin että huumeet oli tärkeysjärjestyksessä menneet kaiken muun edelle. Sairaus eteni syöksyvauhtia ja varpaat upposivat oman pohjan mutaan nopeasti. Pääsin hoitoon keväällä 2020. Sain toimivat työkalut itseni hoitamista varten ja pistin kaiken peliin. Ymmärrys sairaudesta ja itsestäni, uuden elämäntavan opettelu ja vertaistuki olivat avaimet päihdevapauteeni. Vapaata elämää on nyt takana kolme vuotta ja nautin jokaisesta päivästä, myös niistä huonommista. Olen avoin, rehellinen, nauravainen, elämänmyönteinen ja positiivinen tyyppi. Luotsaan varmalla ja turvallisella otteella sinut läpi vaikeidenkin aiheiden. Luon kanssasi valmennuksen, jonka avulla saat riippuvuuksista vapaan ja elämisen arvoisen elämän! Kaikkiin @selvaelama -valmentajiin pääset tutustumaan täältä: https://selvaelama.fi/me/ #selväelämä #vertaisvalmennus #päihderiippuvuus #päihdevapaus #vapaus
Paina 👍🏽 Vapaudelle Valmentajaesittely #2 Jani Hohenthal Jani kertoo: Olen opiskellut seuraavasti: lähihoitaja (ensihoito) 1999, pelastajatutkinto 2001, alipäällystötutkinto 2005 ja lähiesimiestyön ammattitutkinto 2020. Tällä hetkellä opiskelen työn ohessa mielenterveys- ja päihdetyön erikoisammattitutkintoa. Olen lähtöisin maalaisperheestä, joten voinee sanoa, että ”työurani” alkoi jo kolmivuotiaana. Vuodesta 2001 alkaen työni on ollut pelastuslaitoksella; palomiehenä, ylipalomiehenä ja nykyisessä virassani paloesimiehenä. Minun alkoholismini eteni niin, että säännöllinen juominen alkoi vasta 35 ikävuoden jälkeen. Määrät eivät olleet valtavan isoja eikä juominen ollut jokapäiväistä. Riippuvuus alkoi kuitenkin nopeasti pyörittää ajatusmaailmaani ja huomasin suunnittelevani koko elämäni juomisen mukaan. Niinkuin alkoholisti tekee. Vuonna 2019 tuli avioero, jonka myötä sairauteni paheni eli juomiseni lisääntyi. Hain apua ja vapauduin päihteistä tammikuussa 2020. Olen rauhallinen ja rento, ymmärtäväinen ja ystävällinen sekä muut huomioon ottava. Kuuntelen ja keskityn siihen mitä toiset haluavat sanoa. Elämänasenteeni huokuu positiivisuutta ja minulla on voimakas halu auttaa. Uskon vahvasti vertaisuuden voimaan. Valmennuksessani olet turvallisissa käsissä ja saat käyttöösi koko osaamiseni sekä laajan tietotaitoni päihderiippuvuudesta. Sen lisäksi saat minusta vierellesi luottoystävän. Kaverin, joka tekee asiat tunnollisesti ja aina parhaansa mukaan. Olen sinua varten. #selväelämä #vertaisvalmennus #päihdevapaus #vapaus
Valmentajaesittely #1 @annaniemii Anna kertoo: "Olen valmistunut lähihoitajaksi mielenterveys- ja päihdetyön osaamisalasta vuonna 2016. Olen myös koulutettu vertaisohjaaja. Olen esimerkki siitä, kuinka nuorena puhjennut alkoholismi voi edetä erittäin vakavaksi hyvinkin nopeasti. Olen itse saanut raitistua jo 23-vuotiaana. Minulla on myös kokemus läheisen päihderiippuvuudesta. Rankoista elämänkokemuksista huolimatta selvisin hyvällä menestyksellä koulusta työelämään. Koetut traumat nousivat vuosien jälkeen pintaan ahdistuksena, painajaisina, pelokkuutena ja masennuksena. Helpotin oloani alkoholilla. Alkoholinkäyttö tuli jokapäiväiseksi ja toleranssini kasvoi nopeasti. Olin erittäin tapaturma-altis ja loppuajasta juomiseni oli täyttä itsetuhoa. Pääsin kolme kertaa laitoskuntoutukseen, mutta näistä ei ollut apua. Juomiseni loppui vasta pahaan haimatulehdukseen. Minulle sopivien työkalujen avulla sain rakennettua elämäni täysin uudelleen ja sain kunnolla päihdevapaudesta kiinni. Olen rauhallinen, lämmin sekä toivoa herättävä persoona. Kuuntelu ja asioiden pohdiskelu eri näkökulmista ovat vahvuuksiani. En säikähdä rankkojakaan asioita ja luon ympäriilleni turvallisen ilmapiirin. Työotteeni on yksilöllinen ja jämäkkä, huumoria ja positiivisuutta kuitenkaan unohtamatta. Olen ratkaisukeskeinen ja lähestyn ongelmia empatia edellä. Ennen kaikkea olen ihminen ihmiselle." Kaikkiin @selvaelama -valmentajiin pääsee tutustumaan: https://selvaelama.fi/me/ #selväelämä #vertaisvalmennus
