Alkoholismitesti

Mistä tunnistaa alkoholistin? Alkoholiriippuvuustesti.

Etusivu » Mistä tunnistaa alkoholistin – alkoholismitesti
Sinulla on toistuvasti voimakas halu tai pakonomainen tarve juoda.

Esimerkiksi: Palkitsetko itsesi juomalla? Hukutat murheitasi juomiseen.

Et hallitse juomisen aloittamista, määrää tai lopettamisajankohtaa.

Esimerkiksi: Joit taas enemmän kuin oli tarkoitus. Lupasit perheelle olla juomatta viikonloppuna, mutta joit silti.

Juomisen lopettaminen tai vähentäminen aiheuttaa sinulle vieroitusoireita.

Vieroitusoireet ilmenevät:

  • Ahdistuneisuutena, unettomuutena, levottomuutena, ärtyneisyytenä, hikoiluna. 
  • Juomisen jatkamisena oireiden lievittämiseksi.

Sietokykysi kasvaa ja juomamäärät lisääntyvät.

Esimerkiksi:

  • Joudut lisäämään juomamääriä saman vaikutuksen saavuttamiseksi. 
  • Entinen juomamäärä tuottaa aiempaa vähäisemmän vaikutuksen.

Juominen alkaa määrittää elämääsi.

Esimerkiksi:

  • Luovut asioista, joista olet aiemmin saanut iloa ja tyydytystä.
  • Suuri osa ajastasi kuluu juomisen suunnitteluun, juomiseen ja juomisen   vaikutuksista toipumiseen.

Ymmärrät, että juominen aiheuttaa sinulle ongelmia, mutta jatkat juomista.

Ongelmat ilmenevat yleensä:

  • Fyysisenä ja henkisenä pahoinvointina.
  • Perhe-elämän ja ihmissuhteiden ongelmina. 
  • Taloudellisina haasteina.

Mihin testi perustuu?

Maailman terveysjärjestö WHO määrittelee virallisessa ICD10 -järjestelmässään alkoholismin riippuvuusoireyhtymäksi. Jos vastasit kolmeen tai useampaan kysymykseen myöntävästi, sinulle on kehittynyt alkoholiriippuvuus.

Alkoholiriippuvuus on oireyhtymä, jonka tyypillisiä piirteitä ovat mm. juomisen pakonomaisuus, vieroitusoireet ja toleranssin kasvu sekä juomisen jatkuminen haitoista huolimatta.

Ammattimaista vertaisvalmennusta päihderiippuvaisille ja läheisille.

Selvä Elämä -konsepti yhdistää faktoihin perustuvan tiedon, riippuvuuksien eri hoitomuotojen parhaat käytännöt ja empiiriset kokemukset. Konseptin ja valmennusmallin kehittämisestä on vastannut koko Selvä Elämä -tiimi. Tiimiin kuuluu henkisen ja fyysisen valmennuksen ammattilaisia, päihdelääketieteen erikoislääkäri, päihdehoidon ammattilaisia, raitistuneita alkoholisteja ja läheisiä.
Selvä Elämä oy syntyi halusta auttaa konkreettisesti muita alkoholisteja ja läheisiä. Meidän kanssamme sinulla on parhaat mahdollisuudet onnistua. Meiltä saat valmentajan, joka on mahdollisimman monella tapaa vertaisesi. Luottohenkilön, joka kulkee rinnalla, tukee ja auttaa.